Большой обед №1
* Хлеб и приборы включены
"Баунти" шоколадный батончик
| Размер порции | 55 гр |
| Белки | 1.8 г |
| Жиры | 14.3 г |
| Углеводы | 32.3 г |
| Энергетическая ценность | 265.3 ккал |
Печень по-строгановски
печень говяжья, лук репчатый, сметана
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Печень по-строгановски
печень говяжья, лук репчатый, сметана
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 282.3 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Печень по-строгановски
печень говяжья, лук репчатый, сметана
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 5 г |
| Жиры | 10.7 г |
| Углеводы | 53.2 г |
| Энергетическая ценность | 329.6 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Суп Рассольник
на мясном бульоне с кусочками свинины, картофель, лук репчатый, огурцы соленые, морковь, перловая крупа, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат мясной с фасолью и сыром
мясо отварное, фасоль консервированная, кукуруза, огурцы свежие, капуста пекинская, сыр, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 11.7 г |
| Жиры | 24.4 г |
| Углеводы | 15.6 г |
| Энергетическая ценность | 330.1 ккал |
Большой обед №2
* Хлеб и приборы включены
Чай "Гринфилд" черный цейлон
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Плов с курицей
куриное мясо, рис, морковь, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 26.7 г |
| Углеводы | 60.1 г |
| Энергетическая ценность | 572.6 ккал |
Пирожок с мясом
с кунжутом
| Размер порции | 50 гр |
| Белки | 5.8 г |
| Жиры | 9.1 г |
| Углеводы | 14.4 г |
| Энергетическая ценность | 163.7 ккал |
Окрошка с сельдереем на кефире
сельдерей, колбаса вареная, картофель, дайкон, огурцы свежие, яйцо, кефир
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 11.3 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 12.3 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат "Здоровье"
капуста, свекла, морковь, зелень, заправка растительным маслом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.8 г |
| Жиры | 10.1 г |
| Углеводы | 8.1 г |
| Энергетическая ценность | 130.8 ккал |
Диетический обед
* Хлеб и приборы включены
Бульон говяжий
натуральный говяжий бульон с гренками
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 23.9 г |
| Жиры | 17.7 г |
| Углеводы | 7 г |
| Энергетическая ценность | 283.6 ккал |
Филе трески на пару
филе трески
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 29.62 г |
| Жиры | 2.5 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 141 ккал |
Белковый омлет
белки яичные, молоко 0,5%
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Капуста цветная припущенная
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 4.8 г |
| Жиры | 13.6 г |
| Углеводы | 9.1 г |
| Энергетическая ценность | 178.8 ккал |
Комлексное питание на день
* Хлеб и приборы включены
Биточки по-белорусски
свинина, говядина, рубленое яйцо, лук и специи
| Размер порции | 120/10 гр |
| Белки | 16.1 г |
| Жиры | 27.1 г |
| Углеводы | 7.3 г |
| Энергетическая ценность | 338.1 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Биточки по-белорусски
свинина, говядина, рубленое яйцо, лук и специи
| Размер порции | 120/10 гр + 200 гр |
| Белки | 23.1 г |
| Жиры | 39.1 г |
| Углеводы | 43.7 г |
| Энергетическая ценность | 620.4 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Биточки по-белорусски
свинина, говядина, рубленое яйцо, лук и специи
| Размер порции | 120/10 гр + 150 гр |
| Белки | 22 г |
| Жиры | 44.4 г |
| Углеводы | 45.8 г |
| Энергетическая ценность | 671.8 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Плов с курицей
куриное мясо, рис, морковь, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 26.7 г |
| Углеводы | 60.1 г |
| Энергетическая ценность | 572.6 ккал |
Рисовая каша на молоке
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 8.61 г |
| Жиры | 1.43 г |
| Углеводы | 41.62 г |
| Энергетическая ценность | 213.7 ккал |
Борщ "Московский" с копченостями
на мясном бульоне с кусочками копченого мяса, свежей капусты, капусты квашенной, болгарского перца, моркови, свеклы, лука, томатной пасты, специй и зелени
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 6.8 г |
| Жиры | 10.9 г |
| Углеводы | 12.3 г |
| Энергетическая ценность | 174.8 ккал |
Салат "Здоровье"
капуста, свекла, морковь, зелень, заправка растительным маслом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.8 г |
| Жиры | 10.1 г |
| Углеводы | 8.1 г |
| Энергетическая ценность | 130.8 ккал |
Салат с курицей и огурчиками
куриное филе, маринованные огурцы, картофель, пекинская капуста, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Средний обед №1
* Хлеб и приборы включены
Суп "Министроне"
на овощном бульоне, брокколи, стручковая фасоль, морковь, помидоры, сельдерей, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 3.91 г |
| Жиры | 5.52 г |
| Углеводы | 15.55 г |
| Энергетическая ценность | 127.6 ккал |
Салат из пекинской капусты с тунцом
тунец консервированный, пекинская капуста, свежие огурцы, укроп, заправка растительным маслом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 6.44 г |
| Жиры | 8.28 г |
| Углеводы | 2.27 г |
| Энергетическая ценность | 109.4 ккал |
Плов с курицей
куриное мясо, рис, морковь, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 26.7 г |
| Углеводы | 60.1 г |
| Энергетическая ценность | 572.6 ккал |
Средний обед №2
* Хлеб и приборы включены
Гуляш из курицы с болгарским перцем
куриное филе, болгарский перец, лук репа, соус, специи
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 19.8 г |
| Жиры | 6.2 г |
| Углеводы | 5.2 г |
| Энергетическая ценность | 155.9 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Гуляш из курицы с болгарским перцем
куриное филе, болгарский перец, лук репа, соус, специи
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 26.8 г |
| Жиры | 18.2 г |
| Углеводы | 41.6 г |
| Энергетическая ценность | 438.2 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Гуляш из курицы с болгарским перцем
куриное филе, болгарский перец, лук репа, соус, специи
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 24 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 39 г |
| Энергетическая ценность | 378.9 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Бульон говяжий
натуральный говяжий бульон с гренками
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 23.9 г |
| Жиры | 17.7 г |
| Углеводы | 7 г |
| Энергетическая ценность | 283.6 ккал |
Легкий салат с курицей
куриное филе, огурцы свежие, яйца, лук зеленый, специя карри, сметана
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 14.6 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 3 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Средний обед №3
* Хлеб и приборы включены
Рамштекс свиной
свиная отбивная в панировке
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 24.9 г |
| Жиры | 11.3 г |
| Углеводы | 8.6 г |
| Энергетическая ценность | 237 ккал |
Суп Рассольник
на мясном бульоне с кусочками свинины, картофель, лук репчатый, огурцы соленые, морковь, перловая крупа, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат "Волна"
крабовые палочки, огурцы свежие, перец болгарский, кукуруза, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 5.5 г |
| Жиры | 16.2 г |
| Углеводы | 8.9 г |
| Энергетическая ценность | 203.4 ккал |
Средний обед №4
* Хлеб и приборы включены
Печень по-строгановски
печень говяжья, лук репчатый, сметана
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Печень по-строгановски
печень говяжья, лук репчатый, сметана
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 282.3 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Печень по-строгановски
печень говяжья, лук репчатый, сметана
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 5 г |
| Жиры | 10.7 г |
| Углеводы | 53.2 г |
| Энергетическая ценность | 329.6 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Суп куриный с лапшой
на курином бульоне с кусочками куриного филе, морковь, лук, лапша
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 3.5 г |
| Углеводы | 12.5 г |
| Энергетическая ценность | 110.2 ккал |
Салат мясной с фасолью и сыром
мясо отварное, фасоль консервированная, кукуруза, огурцы свежие, капуста пекинская, сыр, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 11.7 г |
| Жиры | 24.4 г |
| Углеводы | 15.6 г |
| Энергетическая ценность | 330.1 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в менюДоставка обедов в офис - удобная, разнообразная и полноценная форма питания. Она позволяет занятым людям сохранить работоспособность и здоровье, восполнить потраченную в первую половину дня энергию. Если ваш плотный рабочий график не допускает перекусов в кафе, а возможность приносить собственноручно приготовленные блюда отсутствует, компания MyLunch с удовольствием возьмет все хлопоты на себя.
Наша команда включает профессиональных поваров, менеджеров, сотрудников курьерской службы, которые заботятся о своевременной доставке домашних обедов в офисы столицы. Приготовление блюд ведется по традиционной рецептуре из свежих рыночных продуктов без вкусовых добавок, искусственных заменителей и ГМО.
Обеды в офис - полезные, питательные, разнообразные
Обеды в офис - самая полезная еда за день. В них есть сытный суп, необходимый для здоровья, легкое второе блюдо, салат, десерт. Сотрудники нашей компании грамотно подходят к формированию меню для постоянных корпоративных клиентов. Они учитывают вкусовые предпочтения, материальные возможности заказчиков, подбирают калорийность согласно условиям труда.
Принимая заявки, наши специалисты детально обсуждают особенности блюд для доставки. Свобода в выборе позволит вам заказать любой из следующих вариантов обедов:
Ланчи - полезно и разнообразно.
- 4 вида бизнес-ланча: мини, мега, средний и большой с возможностью выбора блюд.
- Комплекс - сытно и недорого.
- Комплексное меню: первое и второе горячие блюда, салаты, десерты, напитки.
- Меню на выбор - доступно и удобно.
Составить обед можно на свой вкус, выбрав мясные, диетические, вегетарианские блюда из предложенного меню.
Для расфасовки блюд используется сертифицированная одноразовая посуда с крышкой. Готовые обеды упаковываются в бумажные пакеты, бесплатно дополняются столовыми приборами (пластиковые ножи и вилки), салфетками, хлебом. Весь заказ доставляют в аккуратных коробках. Свежеприготовленные блюда сохраняют свою температуру во время доставки. Но если обед отложен, их можно подогреть в СВЧ печи.
Доставка обедов в офис: выгоды и преимущества
Заранее организованная персоналом MyLunch доставка обедов обеспечит плодотворную работу, позволит избежать лишних временных и финансовых трат. Услуга позволяет:
- наладить корпоративное питание в офисах, мастерских, учебных заведениях, бизнес-центрах;
- сэкономить время работников, избавить их от поиска кафе, ожидания в очередях:
- сотрудничать с надежным поставщиком горячих обедов, который дорожит репутацией и предлагает только свежую еду по доступным ценам;
- подбирать блюда по калорийности и личным вкусовым предпочтениям.
