Средний обед №4
* Хлеб и приборы включены
Филе рыбы, запеченное с помидорами и сыром
филе трески с кусочками помидоров, запеченной под сыром с легким майонезом
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 22.6 г |
| Жиры | 17.4 г |
| Углеводы | 6.1 г |
| Энергетическая ценность | 271.9 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Филе рыбы, запеченное с помидорами и сыром
филе трески с кусочками помидоров, запеченной под сыром с легким майонезом
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 26.8 г |
| Жиры | 25.2 г |
| Углеводы | 39.9 г |
| Энергетическая ценность | 494.9 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Филе рыбы, запеченное с помидорами и сыром
филе трески с кусочками помидоров, запеченной под сыром с легким майонезом
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 27.6 г |
| Жиры | 28.1 г |
| Углеводы | 59.3 г |
| Энергетическая ценность | 601.5 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Суп с мясными фрикадельками
на мясном бульоне, мясные фрикадельки, картофель, морковь, лук, томатная паста, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 10.8 г |
| Жиры | 15.7 г |
| Углеводы | 16.5 г |
| Энергетическая ценность | 251.4 ккал |
Летний салат с курицей
куриное филе, пекинская капуста, болгарский перец, морковь, растительное масло, лимонный сок, имбирь(корень)
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 14.6 г |
| Жиры | 11.2 г |
| Углеводы | 3.1 г |
| Энергетическая ценность | 163.2 ккал |
Средний обед №3
* Хлеб и приборы включены
Салат "Мари"
брокколи, сладкий перец, помидоры, яйцо, маслины, заправка растительным маслом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 13.5 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 157.5 ккал |
Курица по-испански
куриное мясо, болгарский перец, оливки, томатный соус, острые специи
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 19.3 г |
| Жиры | 21.7 г |
| Углеводы | 2.7 г |
| Энергетическая ценность | 284.5 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Курица по-испански
куриное мясо, болгарский перец, оливки, томатный соус, острые специи
| Размер порции | 200 гр + 200 гр |
| Белки | 26.3 г |
| Жиры | 33.7 г |
| Углеводы | 39.1 г |
| Энергетическая ценность | 566.8 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Курица по-испански
куриное мясо, болгарский перец, оливки, томатный соус, острые специи
| Размер порции | 200 гр + 200 гр |
| Белки | 24.3 г |
| Жиры | 32.4 г |
| Углеводы | 55.9 г |
| Энергетическая ценность | 614.1 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Окрошка
на квасе с редисом, свежими огурцами, ветчиной, картофелем, горчицей и зеленью
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 1.7 г |
| Жиры | 0.2 г |
| Углеводы | 17.1 г |
| Энергетическая ценность | 78.2 ккал |
Средний обед №2
* Хлеб и приборы включены
Курица по-испански с макаронами
куриное мясо, болгарский перец, оливки, томатный соус, острые специи, подается с гарниром макароны с маслом
| Размер порции | 100/120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Бульон куриный
натуральный куриный бульон c гренками
| Размер порции | 300/20 гр |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 3.4 г |
| Углеводы | 6.5 г |
| Энергетическая ценность | 81.4 ккал |
Летний салат с курицей
куриное филе, пекинская капуста, болгарский перец, морковь, растительное масло, лимонный сок, имбирь(корень)
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 14.6 г |
| Жиры | 11.2 г |
| Углеводы | 3.1 г |
| Энергетическая ценность | 163.2 ккал |
Средний обед №1
* Хлеб и приборы включены
Куриные потроха в сметанном соусе
куриные желудочки, сердечки, сливочный соус
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 11.7 г |
| Жиры | 20.6 г |
| Углеводы | 6.2 г |
| Энергетическая ценность | 257.7 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Куриные потроха в сметанном соусе
куриные желудочки, сердечки, сливочный соус
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 18.7 г |
| Жиры | 32.6 г |
| Углеводы | 42.6 г |
| Энергетическая ценность | 540 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Куриные потроха в сметанном соусе
куриные желудочки, сердечки, сливочный соус
| Размер порции | 150 гр + 150 гр |
| Белки | 17.6 г |
| Жиры | 37.9 г |
| Углеводы | 44.7 г |
| Энергетическая ценность | 591.4 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Окрошка
на квасе с редисом, свежими огурцами, ветчиной, картофелем, горчицей и зеленью
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 1.7 г |
| Жиры | 0.2 г |
| Углеводы | 17.1 г |
| Энергетическая ценность | 78.2 ккал |
Салат "Овощной"
томат, огурец, редис, зелень
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 8.1 г |
| Углеводы | 3.6 г |
| Энергетическая ценность | 92.6 ккал |
Диетический обед
* Хлеб и приборы включены
Бульон куриный
натуральный куриный бульон c гренками
| Размер порции | 300/20 гр |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 3.4 г |
| Углеводы | 6.5 г |
| Энергетическая ценность | 81.4 ккал |
Котлета куриная с болгарским перцем на пару
на пару
| Размер порции | 130 гр |
| Белки | 19.4 г |
| Жиры | 11.3 г |
| Углеводы | 5.8 г |
| Энергетическая ценность | 203.2 ккал |
Белковый омлет
белки яичные, молоко 0,5%
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Гречка БЕЗ МАСЛА
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Большой обед №2
* Хлеб и приборы включены
Чай "Гринфилд" черный цейлон
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Котлета куриная с болгарским перцем
рубленое куриное мясо, лук репа, болгарский перец
| Размер порции | 140 гр |
| Белки | 19 г |
| Жиры | 21.1 г |
| Углеводы | 5.9 г |
| Энергетическая ценность | 290.2 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Макароны с маслом
Котлета куриная с болгарским перцем
рубленое куриное мясо, лук репа, болгарский перец
| Размер порции | 140 гр + 200 гр |
| Белки | 23.2 г |
| Жиры | 28.9 г |
| Углеводы | 39.7 г |
| Энергетическая ценность | 513.2 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Макароны с маслом
Котлета куриная с болгарским перцем
рубленое куриное мясо, лук репа, болгарский перец
| Размер порции | 140 гр + 150 гр |
| Белки | 24.9 г |
| Жиры | 38.4 г |
| Углеводы | 44.4 г |
| Энергетическая ценность | 623.9 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Макароны с маслом
Пирожок с картофелем и грибами
| Размер порции | 50 гр |
| Белки | 3.4 г |
| Жиры | 4.9 г |
| Углеводы | 16.7 г |
| Энергетическая ценность | 125.4 ккал |
Борщ с говядиной
мясной бульон,говядина, капуста, свекла, морковь, картофель, болгарский перец, томатная паста, специи, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 8.4 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 13.5 г |
| Энергетическая ценность | 163.1 ккал |
Салат куриный с капустой
куриное филе, пекинская капуста, морковь, болгарский перец, дайкон, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Большой обед №1
* Хлеб и приборы включены
Печенье чокопай
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 17.9 г |
| Энергетическая ценность | 122.3 ккал |
Свинина с овощами
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 16.8 г |
| Жиры | 46 г |
| Углеводы | 6.8 г |
| Энергетическая ценность | 509.7 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Свинина с овощами
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 23.8 г |
| Жиры | 58 г |
| Углеводы | 43.2 г |
| Энергетическая ценность | 792 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Свинина с овощами
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 21 г |
| Жиры | 53.8 г |
| Углеводы | 40.6 г |
| Энергетическая ценность | 732.7 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Суп с мясными фрикадельками
на мясном бульоне, мясные фрикадельки, картофель, морковь, лук, томатная паста, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 10.8 г |
| Жиры | 15.7 г |
| Углеводы | 16.5 г |
| Энергетическая ценность | 251.4 ккал |
Огурцы свежие со сметаной
свежие огурцы, сметана, лук зеленый, укроп
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 3.9 г |
| Углеводы | 3.2 г |
| Энергетическая ценность | 13.4 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в менюДоставка обедов в офис - удобная, разнообразная и полноценная форма питания. Она позволяет занятым людям сохранить работоспособность и здоровье, восполнить потраченную в первую половину дня энергию. Если ваш плотный рабочий график не допускает перекусов в кафе, а возможность приносить собственноручно приготовленные блюда отсутствует, компания MyLunch с удовольствием возьмет все хлопоты на себя.
Наша команда включает профессиональных поваров, менеджеров, сотрудников курьерской службы, которые заботятся о своевременной доставке домашних обедов в офисы столицы. Приготовление блюд ведется по традиционной рецептуре из свежих рыночных продуктов без вкусовых добавок, искусственных заменителей и ГМО.
Обеды в офис - полезные, питательные, разнообразные
Обеды в офис - самая полезная еда за день. В них есть сытный суп, необходимый для здоровья, легкое второе блюдо, салат, десерт. Сотрудники нашей компании грамотно подходят к формированию меню для постоянных корпоративных клиентов. Они учитывают вкусовые предпочтения, материальные возможности заказчиков, подбирают калорийность согласно условиям труда.
Принимая заявки, наши специалисты детально обсуждают особенности блюд для доставки. Свобода в выборе позволит вам заказать любой из следующих вариантов обедов:
Ланчи - полезно и разнообразно.
- 4 вида бизнес-ланча: мини, мега, средний и большой с возможностью выбора блюд.
- Комплекс - сытно и недорого.
- Комплексное меню: первое и второе горячие блюда, салаты, десерты, напитки.
- Меню на выбор - доступно и удобно.
Составить обед можно на свой вкус, выбрав мясные, диетические, вегетарианские блюда из предложенного меню.
Для расфасовки блюд используется сертифицированная одноразовая посуда с крышкой. Готовые обеды упаковываются в бумажные пакеты, бесплатно дополняются столовыми приборами (пластиковые ножи и вилки), салфетками, хлебом. Весь заказ доставляют в аккуратных коробках. Свежеприготовленные блюда сохраняют свою температуру во время доставки. Но если обед отложен, их можно подогреть в СВЧ печи.
Доставка обедов в офис: выгоды и преимущества
Заранее организованная персоналом MyLunch доставка обедов обеспечит плодотворную работу, позволит избежать лишних временных и финансовых трат. Услуга позволяет:
- наладить корпоративное питание в офисах, мастерских, учебных заведениях, бизнес-центрах;
- сэкономить время работников, избавить их от поиска кафе, ожидания в очередях:
- сотрудничать с надежным поставщиком горячих обедов, который дорожит репутацией и предлагает только свежую еду по доступным ценам;
- подбирать блюда по калорийности и личным вкусовым предпочтениям.
