Большой обед №1
* Хлеб и приборы включены
Ракушки с брокколи и сыром фета
макаронные изделия ракушки, брокколи, куриное филе, сливочный соус, специи, сыр фета
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Пирожок с мясом
с кунжутом
| Размер порции | 50 гр |
| Белки | 5.8 г |
| Жиры | 9.1 г |
| Углеводы | 14.4 г |
| Энергетическая ценность | 163.7 ккал |
Суп куриный с лапшой
на курином бульоне с кусочками куриного филе, морковь, лук, лапша
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 3.5 г |
| Углеводы | 12.5 г |
| Энергетическая ценность | 110.2 ккал |
Огурцы свежие со сметаной
свежие огурцы, сметана, лук зеленый, укроп
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 3.9 г |
| Углеводы | 3.2 г |
| Энергетическая ценность | 13.4 ккал |
Большой обед №2
* Хлеб и приборы включены
Печенье чокопай
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 17.9 г |
| Энергетическая ценность | 122.3 ккал |
Чай "Гринфилд" черный цейлон
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Суп Рассольник с зеленым горошком
на овощном бульоне, соленые огурцы, перловая крупа, горошек зеленый, морковь, лук, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 3.14 г |
| Жиры | 10.55 г |
| Углеводы | 19.81 г |
| Энергетическая ценность | 186.8 ккал |
Паста "Фетучини"
итальянская паста, сыр, соус: грибы шампиньоны, и сливки
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 12.5 г |
| Жиры | 21.1 г |
| Углеводы | 29.7 г |
| Энергетическая ценность | 360.2 ккал |
Помидоры с базиликом
помидоры свежие, базилик, лук сиреневый, оливковое масло, бальзамический уксус
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.2 г |
| Углеводы | 4.3 г |
| Энергетическая ценность | 98.8 ккал |
Диетический обед
* Хлеб и приборы включены
Пряный морковный салат
Морковь, свежие огурцы, корень имбиря, чеснок, соевый соус, семена тыквы, семена кунжута, масло растительное
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 2.7 г |
| Жиры | 7.4 г |
| Углеводы | 6.42 г |
| Энергетическая ценность | 103.4 ккал |
Бульон куриный
натуральный куриный бульон c гренками
| Размер порции | 300/20 гр |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 3.4 г |
| Углеводы | 6.5 г |
| Энергетическая ценность | 81.4 ккал |
Куриное бедро отварное
| Размер порции | 130 гр |
| Белки | 30.4 г |
| Жиры | 18.4 г |
| Углеводы | 0.8 г |
| Энергетическая ценность | 291.4 ккал |
Гречка БЕЗ МАСЛА
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Комлексное питание на день
* Хлеб и приборы включены
Суп картофельный с зеленым горошком
на овощном бульоне, картофель, горошек зеленый, морковь, лук пасерованный, зелень
| Размер порции | 250 мл |
| Белки | 2.64 г |
| Жиры | 5.36 г |
| Углеводы | 13.2 г |
| Энергетическая ценность | 111.6 ккал |
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Энергетическая ценность | 437.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.1 г |
| Жиры | 43.3 г |
| Углеводы | 45.2 г |
| Энергетическая ценность | 660.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.9 г |
| Жиры | 46.2 г |
| Углеводы | 64.6 г |
| Энергетическая ценность | 767 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Куриные потроха в сметанном соусе
куриные желудочки, сердечки, сливочный соус
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 11.7 г |
| Жиры | 20.6 г |
| Углеводы | 6.2 г |
| Энергетическая ценность | 257.7 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Куриные потроха в сметанном соусе
куриные желудочки, сердечки, сливочный соус
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 18.7 г |
| Жиры | 32.6 г |
| Углеводы | 42.6 г |
| Энергетическая ценность | 540 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Куриные потроха в сметанном соусе
куриные желудочки, сердечки, сливочный соус
| Размер порции | 150 гр + 150 гр |
| Белки | 17.6 г |
| Жиры | 37.9 г |
| Углеводы | 44.7 г |
| Энергетическая ценность | 591.4 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Пшенная каша на молоке
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат с курицей и ржаными сухариками
куриное филе, фасоль, кукуруза консервированные, огурцы соленые, ржаные сухарики, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Средний обед №1
* Хлеб и приборы включены
Гуляш грибной с картофелем
шампиньоны, болгарский перец, томатная паста, картофель
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 10.7 г |
| Жиры | 12.3 г |
| Углеводы | 30.6 г |
| Энергетическая ценность | 276.7 ккал |
Салат из пекинской капусты с тунцом
тунец консервированный, пекинская капуста, свежие огурцы, укроп, заправка растительным маслом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 6.44 г |
| Жиры | 8.28 г |
| Углеводы | 2.27 г |
| Энергетическая ценность | 109.4 ккал |
Суп куриный с лапшой
на курином бульоне с кусочками куриного филе, морковь, лук, лапша
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 3.5 г |
| Углеводы | 12.5 г |
| Энергетическая ценность | 110.2 ккал |
Средний обед №2
* Хлеб и приборы включены
Буглама из курицы с зеленой фасолью
кусочки куриного мяса, фасоль зеленая, помидоры, лук, зелень, специи
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 25.53 г |
| Жиры | 24.71 г |
| Углеводы | 5.82 г |
| Энергетическая ценность | 347.8 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Буглама из курицы с зеленой фасолью
кусочки куриного мяса, фасоль зеленая, помидоры, лук, зелень, специи
| Размер порции | 200 гр + 200 гр |
| Белки | 32.53 г |
| Жиры | 36.71 г |
| Углеводы | 42.22 г |
| Энергетическая ценность | 630.1 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Буглама из курицы с зеленой фасолью
кусочки куриного мяса, фасоль зеленая, помидоры, лук, зелень, специи
| Размер порции | 200 гр + 200 гр |
| Белки | 30.53 г |
| Жиры | 35.41 г |
| Углеводы | 59.02 г |
| Энергетическая ценность | 677.4 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Рис припущенный
Суп картофельный с зеленым горошком
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 2.6 г |
| Жиры | 5.3 г |
| Углеводы | 13.2 г |
| Энергетическая ценность | 111.6 ккал |
Помидоры с базиликом
помидоры свежие, базилик, лук сиреневый, оливковое масло, бальзамический уксус
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.2 г |
| Углеводы | 4.3 г |
| Энергетическая ценность | 98.8 ккал |
Средний обед №3
* Хлеб и приборы включены
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Энергетическая ценность | 437.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.1 г |
| Жиры | 43.3 г |
| Углеводы | 45.2 г |
| Энергетическая ценность | 660.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.9 г |
| Жиры | 46.2 г |
| Углеводы | 64.6 г |
| Энергетическая ценность | 767 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Суп куриный с лапшой
на курином бульоне с кусочками куриного филе, морковь, лук, лапша
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 3.5 г |
| Углеводы | 12.5 г |
| Энергетическая ценность | 110.2 ккал |
Салат "Оливье" с ветчиной
ветчина, картофель, морковь, огурец маринованный, горошек зеленый, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 17.4 г |
| Углеводы | 6.3 г |
| Энергетическая ценность | 210.1 ккал |
Средний обед №4
* Хлеб и приборы включены
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр |
| Белки | 32.8 г |
| Жиры | 1.7 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 146.5 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Капуста цветная припущенная
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 200 гр |
| Белки | 39.8 г |
| Жиры | 13.7 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 428.8 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Капуста цветная припущенная
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 200 гр |
| Белки | 37.6 г |
| Жиры | 15.3 г |
| Углеводы | 9.1 г |
| Энергетическая ценность | 325.3 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Капуста цветная припущенная
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 150 гр |
| Белки | 38.7 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Энергетическая ценность | 480.2 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Капуста цветная припущенная
Макароны с маслом
Суп картофельный с зеленым горошком
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 2.6 г |
| Жиры | 5.3 г |
| Углеводы | 13.2 г |
| Энергетическая ценность | 111.6 ккал |
Салат с курицей и ржаными сухариками
куриное филе, фасоль, кукуруза консервированные, огурцы соленые, ржаные сухарики, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в менюДоставка обедов в офис - удобная, разнообразная и полноценная форма питания. Она позволяет занятым людям сохранить работоспособность и здоровье, восполнить потраченную в первую половину дня энергию. Если ваш плотный рабочий график не допускает перекусов в кафе, а возможность приносить собственноручно приготовленные блюда отсутствует, компания MyLunch с удовольствием возьмет все хлопоты на себя.
Наша команда включает профессиональных поваров, менеджеров, сотрудников курьерской службы, которые заботятся о своевременной доставке домашних обедов в офисы столицы. Приготовление блюд ведется по традиционной рецептуре из свежих рыночных продуктов без вкусовых добавок, искусственных заменителей и ГМО.
Обеды в офис - полезные, питательные, разнообразные
Обеды в офис - самая полезная еда за день. В них есть сытный суп, необходимый для здоровья, легкое второе блюдо, салат, десерт. Сотрудники нашей компании грамотно подходят к формированию меню для постоянных корпоративных клиентов. Они учитывают вкусовые предпочтения, материальные возможности заказчиков, подбирают калорийность согласно условиям труда.
Принимая заявки, наши специалисты детально обсуждают особенности блюд для доставки. Свобода в выборе позволит вам заказать любой из следующих вариантов обедов:
Ланчи - полезно и разнообразно.
- 4 вида бизнес-ланча: мини, мега, средний и большой с возможностью выбора блюд.
- Комплекс - сытно и недорого.
- Комплексное меню: первое и второе горячие блюда, салаты, десерты, напитки.
- Меню на выбор - доступно и удобно.
Составить обед можно на свой вкус, выбрав мясные, диетические, вегетарианские блюда из предложенного меню.
Для расфасовки блюд используется сертифицированная одноразовая посуда с крышкой. Готовые обеды упаковываются в бумажные пакеты, бесплатно дополняются столовыми приборами (пластиковые ножи и вилки), салфетками, хлебом. Весь заказ доставляют в аккуратных коробках. Свежеприготовленные блюда сохраняют свою температуру во время доставки. Но если обед отложен, их можно подогреть в СВЧ печи.
Доставка обедов в офис: выгоды и преимущества
Заранее организованная персоналом MyLunch доставка обедов обеспечит плодотворную работу, позволит избежать лишних временных и финансовых трат. Услуга позволяет:
- наладить корпоративное питание в офисах, мастерских, учебных заведениях, бизнес-центрах;
- сэкономить время работников, избавить их от поиска кафе, ожидания в очередях:
- сотрудничать с надежным поставщиком горячих обедов, который дорожит репутацией и предлагает только свежую еду по доступным ценам;
- подбирать блюда по калорийности и личным вкусовым предпочтениям.
