Средний обед №4
* Хлеб и приборы включены
Шницель натуральный куриный
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 29.48 г |
| Жиры | 3.87 г |
| Углеводы | 6.98 г |
| Энергетическая ценность | 180.6 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Рис припущенный
Шницель натуральный куриный
| Размер порции | 120 гр + 200 гр |
| Белки | 36.48 г |
| Жиры | 15.87 г |
| Углеводы | 43.38 г |
| Энергетическая ценность | 462.9 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Рис припущенный
Шницель натуральный куриный
| Размер порции | 120 гр + 150 гр |
| Белки | 35.38 г |
| Жиры | 21.17 г |
| Углеводы | 45.48 г |
| Энергетическая ценность | 514.3 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Рис припущенный
Шницель натуральный куриный
| Размер порции | 120 гр + 200 гр |
| Белки | 34.48 г |
| Жиры | 14.57 г |
| Углеводы | 60.18 г |
| Энергетическая ценность | 510.2 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Рис припущенный
Суп "Рассольник"
на мясном бульоне с кусочками свинины, картофель, лук репчатый, огурцы соленые, морковь, перловая крупа, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 7.43 г |
| Жиры | 14.42 г |
| Углеводы | 12.15 г |
| Энергетическая ценность | 208.1 ккал |
Салат с редисом, огурцом и яйцом
редис, огурцы, яйцо, лук зеленый, зелень, сметана
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 3.8 г |
| Жиры | 6.4 г |
| Углеводы | 3.2 г |
| Энергетическая ценность | 86.2 ккал |
Средний обед №3
* Хлеб и приборы включены
Спагетти с курицей и овощами
куриное мясо, капуста брокколи, морковь, зеленый горошек, томатная паста, специи
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Щи зеленые
на овощном бульоне с картофелем, шпинатом, огурцом,яйцом и сметанкой
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 6.07 г |
| Жиры | 6.65 г |
| Углеводы | 9.13 г |
| Энергетическая ценность | 120.6 ккал |
Салат "Подсолнух"
кукуруза, картофель, яйцо, лук репа, огурцы свежие, сметана
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 4.7 г |
| Жиры | 6.7 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Энергетическая ценность | 125.2 ккал |
Средний обед №2
* Хлеб и приборы включены
Суп из тыквы с фасолью
тыква, фасоль, сельдерей, лук, немного чеснока, томаты, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 0.78 г |
| Жиры | 3.47 г |
| Углеводы | 3.66 г |
| Энергетическая ценность | 49 ккал |
Свинина с овощами, с рисом припущенный
свинина, болгарский перец, морковь, лук репчатый, специи с гарниром рис припущенный
| Размер порции | 80/120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Винегрет овощной
свекла, картофель, морковь, огурцы маринованные, горошек зеленый, лук зеленый, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.93 г |
| Жиры | 10.2 г |
| Углеводы | 10.21 г |
| Энергетическая ценность | 140.4 ккал |
Средний обед №1
* Хлеб и приборы включены
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Энергетическая ценность | 437.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.1 г |
| Жиры | 43.3 г |
| Углеводы | 45.2 г |
| Энергетическая ценность | 660.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.9 г |
| Жиры | 46.2 г |
| Углеводы | 64.6 г |
| Энергетическая ценность | 767 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Борщ с говядиной
мясной бульон,говядина, капуста, свекла, морковь, картофель, болгарский перец, томатная паста, специи, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 8.4 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 13.5 г |
| Энергетическая ценность | 163.1 ккал |
Огурцы свежие со сметаной
свежие огурцы, сметана, лук зеленый, укроп
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 3.9 г |
| Углеводы | 3.2 г |
| Энергетическая ценность | 13.4 ккал |
Комлексное питание на день
* Хлеб и приборы включены
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Энергетическая ценность | 437.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.1 г |
| Жиры | 43.3 г |
| Углеводы | 45.2 г |
| Энергетическая ценность | 660.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.9 г |
| Жиры | 46.2 г |
| Углеводы | 64.6 г |
| Энергетическая ценность | 767 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Свинина с овощами
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 16.8 г |
| Жиры | 46 г |
| Углеводы | 6.8 г |
| Энергетическая ценность | 509.7 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Свинина с овощами
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 23.8 г |
| Жиры | 58 г |
| Углеводы | 43.2 г |
| Энергетическая ценность | 792 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Свинина с овощами
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 21 г |
| Жиры | 53.8 г |
| Углеводы | 40.6 г |
| Энергетическая ценность | 732.7 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Творог со сметаной, с медом и орехами
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 15.88 г |
| Жиры | 21.8 г |
| Углеводы | 21.24 г |
| Энергетическая ценность | 334.6 ккал |
Борщ с говядиной
мясной бульон,говядина, капуста, свекла, морковь, картофель, болгарский перец, томатная паста, специи, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 8.4 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 13.5 г |
| Энергетическая ценность | 163.1 ккал |
Овощной салат с тунцом
помидоры, огурцы, тунец консервир., маслины, пекинская капуста, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 7.5 г |
| Жиры | 11.4 г |
| Углеводы | 2.8 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат с овощами и картофелем фри
дайкон, морковь свежая, свекла вареная, капуста б/к, картофель фри, растительное масло с лимонным соком
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Диетический обед
* Хлеб и приборы включены
Бульон куриный
натуральный куриный бульон c гренками
| Размер порции | 300/20 гр |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 3.4 г |
| Углеводы | 6.5 г |
| Энергетическая ценность | 81.4 ккал |
Куриное бедро отварное
| Размер порции | 130 гр |
| Белки | 30.4 г |
| Жиры | 18.4 г |
| Углеводы | 0.8 г |
| Энергетическая ценность | 291.4 ккал |
Гречка БЕЗ МАСЛА
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Белковый омлет
белки яичные, молоко 0,5%
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Большой обед №2
* Хлеб и приборы включены
Чай "Гринфилд" черный цейлон
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Энергетическая ценность | 437.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.1 г |
| Жиры | 43.3 г |
| Углеводы | 45.2 г |
| Энергетическая ценность | 660.4 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.9 г |
| Жиры | 46.2 г |
| Углеводы | 64.6 г |
| Энергетическая ценность | 767 ккал |
без гарнира
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Пирожок с картофелем и грибами
| Размер порции | 50 гр |
| Белки | 3.4 г |
| Жиры | 4.9 г |
| Углеводы | 16.7 г |
| Энергетическая ценность | 125.4 ккал |
Борщ с говядиной
мясной бульон,говядина, капуста, свекла, морковь, картофель, болгарский перец, томатная паста, специи, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 8.4 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 13.5 г |
| Энергетическая ценность | 163.1 ккал |
Салат "Овощной"
огурцы, помидоры, редиска, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.16 г |
| Жиры | 8.15 г |
| Углеводы | 3.66 г |
| Энергетическая ценность | 92.6 ккал |
Большой обед №1
* Хлеб и приборы включены
"Твикс" шоколадный батончик
| Размер порции | 55 гр |
| Белки | 2.5 г |
| Жиры | 13.6 г |
| Углеводы | 35.1 г |
| Энергетическая ценность | 273.3 ккал |
Оладьи из овощей
брокколи, цветная капуста, морковь, капуста белокочанная и сметана
| Размер порции | 200/20 гр |
| Белки | 10.6 г |
| Жиры | 18.2 г |
| Углеводы | 18.5 г |
| Энергетическая ценность | 281.2 ккал |
без гарнира
Макароны с маслом
Рис припущенный
Оладьи из овощей
брокколи, цветная капуста, морковь, капуста белокочанная и сметана
| Размер порции | 200/20 гр + 150 гр |
| Белки | 16.5 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 57 г |
| Энергетическая ценность | 614.9 ккал |
без гарнира
Макароны с маслом
Рис припущенный
Оладьи из овощей
брокколи, цветная капуста, морковь, капуста белокочанная и сметана
| Размер порции | 200/20 гр + 200 гр |
| Белки | 15.6 г |
| Жиры | 28.9 г |
| Углеводы | 71.7 г |
| Энергетическая ценность | 610.8 ккал |
без гарнира
Макароны с маслом
Рис припущенный
Суп Рассольник
на мясном бульоне с кусочками свинины, картофель, лук репчатый, огурцы соленые, морковь, перловая крупа, зелень
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат с курицей и кукурузой
куриное филе, морковь, шампиньоны жареные, кукуруза консерв., маслины, яйца, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 19.5 г |
| Жиры | 16.9 г |
| Углеводы | 5.1 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в менюДоставка обедов в офис - удобная, разнообразная и полноценная форма питания. Она позволяет занятым людям сохранить работоспособность и здоровье, восполнить потраченную в первую половину дня энергию. Если ваш плотный рабочий график не допускает перекусов в кафе, а возможность приносить собственноручно приготовленные блюда отсутствует, компания MyLunch с удовольствием возьмет все хлопоты на себя.
Наша команда включает профессиональных поваров, менеджеров, сотрудников курьерской службы, которые заботятся о своевременной доставке домашних обедов в офисы столицы. Приготовление блюд ведется по традиционной рецептуре из свежих рыночных продуктов без вкусовых добавок, искусственных заменителей и ГМО.
Обеды в офис - полезные, питательные, разнообразные
Обеды в офис - самая полезная еда за день. В них есть сытный суп, необходимый для здоровья, легкое второе блюдо, салат, десерт. Сотрудники нашей компании грамотно подходят к формированию меню для постоянных корпоративных клиентов. Они учитывают вкусовые предпочтения, материальные возможности заказчиков, подбирают калорийность согласно условиям труда.
Принимая заявки, наши специалисты детально обсуждают особенности блюд для доставки. Свобода в выборе позволит вам заказать любой из следующих вариантов обедов:
Ланчи - полезно и разнообразно.
- 4 вида бизнес-ланча: мини, мега, средний и большой с возможностью выбора блюд.
- Комплекс - сытно и недорого.
- Комплексное меню: первое и второе горячие блюда, салаты, десерты, напитки.
- Меню на выбор - доступно и удобно.
Составить обед можно на свой вкус, выбрав мясные, диетические, вегетарианские блюда из предложенного меню.
Для расфасовки блюд используется сертифицированная одноразовая посуда с крышкой. Готовые обеды упаковываются в бумажные пакеты, бесплатно дополняются столовыми приборами (пластиковые ножи и вилки), салфетками, хлебом. Весь заказ доставляют в аккуратных коробках. Свежеприготовленные блюда сохраняют свою температуру во время доставки. Но если обед отложен, их можно подогреть в СВЧ печи.
Доставка обедов в офис: выгоды и преимущества
Заранее организованная персоналом MyLunch доставка обедов обеспечит плодотворную работу, позволит избежать лишних временных и финансовых трат. Услуга позволяет:
- наладить корпоративное питание в офисах, мастерских, учебных заведениях, бизнес-центрах;
- сэкономить время работников, избавить их от поиска кафе, ожидания в очередях:
- сотрудничать с надежным поставщиком горячих обедов, который дорожит репутацией и предлагает только свежую еду по доступным ценам;
- подбирать блюда по калорийности и личным вкусовым предпочтениям.
