Средний обед №4
* Хлеб и приборы включены
Зразы куриные, с томатным соусом
куриная котлета фаршированная яйцом и луком
| Размер порции | 100/10 гр |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 11.2 г |
| Углеводы | 4.5 г |
| Энергетическая ценность | 191.4 ккал |
Суп куриный с лапшой
на курином бульоне с кусочками куриного филе, морковь, лук, лапша
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 3.5 г |
| Углеводы | 12.5 г |
| Энергетическая ценность | 110.2 ккал |
Салат "Хаос"
свинина отварная, ветчина, фасоль красная, огурцы маринованные ,яйцо, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 14.35 г |
| Жиры | 26.38 г |
| Углеводы | 9.58 г |
| Энергетическая ценность | 333.1 ккал |
Средний обед №3
* Хлеб и приборы включены
Котлета рыбная, фаршированная яйцом
рубленное филе тилапии, яйцо, специи
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 22.3 г |
| Жиры | 7.5 г |
| Углеводы | 5.4 г |
| Энергетическая ценность | 713.3 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Котлета рыбная, фаршированная яйцом
рубленное филе тилапии, яйцо, специи
| Размер порции | 120 гр + 200 гр |
| Белки | 29.3 г |
| Жиры | 19.5 г |
| Углеводы | 41.8 г |
| Энергетическая ценность | 995.6 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Суп рисовый с индейкой
на мясном бульоне, мясо индейки, рис, морковь, картофель, зелень специи
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат "Юрмала"
листья пекинской капусты, свекла, сыр, соус "Песто"
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 4.5 г |
| Жиры | 18.3 г |
| Углеводы | 5.9 г |
| Энергетическая ценность | 206.7 ккал |
Средний обед №2
* Хлеб и приборы включены
Суп с белой фасолью
Овощной бульон, белая фасоль, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидорки черри, растительное масло, укроп
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 5.6 г |
| Жиры | 6.4 г |
| Углеводы | 18.4 г |
| Энергетическая ценность | 154.3 ккал |
Винегрет овощной
свекла, картофель, морковь, огурцы маринованные, горошек зеленый, лук зеленый, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.93 г |
| Жиры | 10.2 г |
| Углеводы | 10.21 г |
| Энергетическая ценность | 140.4 ккал |
Азу из свинины
свинина, соленые огурцы, лук репчатый, томатная паста, специи
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Азу из свинины
свинина, соленые огурцы, лук репчатый, томатная паста, специи
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 282.3 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Азу из свинины
свинина, соленые огурцы, лук репчатый, томатная паста, специи
| Размер порции | 150 гр + 150 гр |
| Белки | 5.9 г |
| Жиры | 17.3 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Энергетическая ценность | 333.7 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Средний обед №1
* Хлеб и приборы включены
Пряный морковный салат
Морковь, свежие огурцы, корень имбиря, чеснок, соевый соус, семена тыквы, семена кунжута, масло растительное
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 2.7 г |
| Жиры | 7.4 г |
| Углеводы | 6.42 г |
| Энергетическая ценность | 103.4 ккал |
Плов с курицей
куриное мясо, рис, морковь, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 26.7 г |
| Углеводы | 60.1 г |
| Энергетическая ценность | 572.6 ккал |
Окрошка
на квасе с редисом, свежими огурцами, ветчиной, картофелем, горчицей и зеленью
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 1.7 г |
| Жиры | 0.2 г |
| Углеводы | 17.1 г |
| Энергетическая ценность | 78.2 ккал |
Комлексное питание на день
* Хлеб и приборы включены
Голубцы с овощной начинкой
голубцы с начинкой из риса, моркови, с шампиньонами и луком
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 5.7 г |
| Жиры | 13.2 г |
| Углеводы | 22.4 г |
| Энергетическая ценность | 232.2 ккал |
Плов с курицей
куриное мясо, рис, морковь, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 26.7 г |
| Углеводы | 60.1 г |
| Энергетическая ценность | 572.6 ккал |
Яичница из двух яиц
яйцо куриное, масло растительное, соль.
| Размер порции | 2 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Суп рисовый с индейкой
на мясном бульоне, мясо индейки, рис, морковь, картофель, зелень специи
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Помидоры с базиликом
помидоры свежие, базилик, лук сиреневый, оливковое масло, бальзамический уксус
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.2 г |
| Углеводы | 4.3 г |
| Энергетическая ценность | 98.8 ккал |
Салат "Восхищение"
куриное филе, помидоры, огурцы, капуста пекинская, сыр, немного чеснока, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 10.7 г |
| Жиры | 13.1 г |
| Углеводы | 3.1 г |
| Энергетическая ценность | 174.1 ккал |
Диетический обед
* Хлеб и приборы включены
Бульон куриный
натуральный куриный бульон c гренками
| Размер порции | 300/20 гр |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 3.4 г |
| Углеводы | 6.5 г |
| Энергетическая ценность | 81.4 ккал |
Тефтели мясные "Ленивчики" на пару
мясной фарш, капуста, рис, лук репа, морковь, болгарский перец, кукуруза
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 14.7 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 13.3 г |
| Энергетическая ценность | 364.6 ккал |
Каша овсяная на воде
Геркулес,вода,изюм,грецкий орех.
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 5.4 г |
| Жиры | 10.8 г |
| Углеводы | 35.2 г |
| Энергетическая ценность | 260.8 ккал |
Гречка БЕЗ МАСЛА
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Большой обед №2
* Хлеб и приборы включены
Чай "Гринфилд" черный цейлон
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Пирожок с картофелем и грибами
| Размер порции | 50 гр |
| Белки | 3.4 г |
| Жиры | 4.9 г |
| Углеводы | 16.7 г |
| Энергетическая ценность | 125.4 ккал |
Суп рисовый с индейкой
на мясном бульоне, мясо индейки, рис, морковь, картофель, зелень специи
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Свинина, тушеная в сметанном соусе с горчицей и пряностями
свинина, лук репчатый, сметана, горчица, специи: гвоздика, кориандр, белый перец
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Свинина, тушеная в сметанном соусе с горчицей и пряностями
свинина, лук репчатый, сметана, горчица, специи: гвоздика, кориандр, белый перец
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 282.3 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Свинина, тушеная в сметанном соусе с горчицей и пряностями
свинина, лук репчатый, сметана, горчица, специи: гвоздика, кориандр, белый перец
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 7.8 г |
| Углеводы | 33.8 г |
| Энергетическая ценность | 223 ккал |
без гарнира
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Салат с кабачками и помидорками черри
салат айсберг, кабачки жареные, помидорки черри, сыр пармезан, соус "Цезарь"
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.9 г |
| Жиры | 8.2 г |
| Углеводы | 4.7 г |
| Энергетическая ценность | 108.2 ккал |
Большой обед №1
* Хлеб и приборы включены
Печенье чокопай
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 17.9 г |
| Энергетическая ценность | 122.3 ккал |
Плов с курицей
куриное мясо, рис, морковь, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 26.7 г |
| Углеводы | 60.1 г |
| Энергетическая ценность | 572.6 ккал |
Суп куриный с лапшой
на курином бульоне с кусочками куриного филе, морковь, лук, лапша
| Размер порции | 300 мл |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 3.5 г |
| Углеводы | 12.5 г |
| Энергетическая ценность | 110.2 ккал |
Салат "Ассорти"
морская капуста, белокочанная капуста, болгарский перец, огурец, лук зеленый, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.5 г |
| Жиры | 10.2 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 117.1 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в менюДоставка обедов в офис - удобная, разнообразная и полноценная форма питания. Она позволяет занятым людям сохранить работоспособность и здоровье, восполнить потраченную в первую половину дня энергию. Если ваш плотный рабочий график не допускает перекусов в кафе, а возможность приносить собственноручно приготовленные блюда отсутствует, компания MyLunch с удовольствием возьмет все хлопоты на себя.
Наша команда включает профессиональных поваров, менеджеров, сотрудников курьерской службы, которые заботятся о своевременной доставке домашних обедов в офисы столицы. Приготовление блюд ведется по традиционной рецептуре из свежих рыночных продуктов без вкусовых добавок, искусственных заменителей и ГМО.
Обеды в офис - полезные, питательные, разнообразные
Обеды в офис - самая полезная еда за день. В них есть сытный суп, необходимый для здоровья, легкое второе блюдо, салат, десерт. Сотрудники нашей компании грамотно подходят к формированию меню для постоянных корпоративных клиентов. Они учитывают вкусовые предпочтения, материальные возможности заказчиков, подбирают калорийность согласно условиям труда.
Принимая заявки, наши специалисты детально обсуждают особенности блюд для доставки. Свобода в выборе позволит вам заказать любой из следующих вариантов обедов:
Ланчи - полезно и разнообразно.
- 4 вида бизнес-ланча: мини, мега, средний и большой с возможностью выбора блюд.
- Комплекс - сытно и недорого.
- Комплексное меню: первое и второе горячие блюда, салаты, десерты, напитки.
- Меню на выбор - доступно и удобно.
Составить обед можно на свой вкус, выбрав мясные, диетические, вегетарианские блюда из предложенного меню.
Для расфасовки блюд используется сертифицированная одноразовая посуда с крышкой. Готовые обеды упаковываются в бумажные пакеты, бесплатно дополняются столовыми приборами (пластиковые ножи и вилки), салфетками, хлебом. Весь заказ доставляют в аккуратных коробках. Свежеприготовленные блюда сохраняют свою температуру во время доставки. Но если обед отложен, их можно подогреть в СВЧ печи.
Доставка обедов в офис: выгоды и преимущества
Заранее организованная персоналом MyLunch доставка обедов обеспечит плодотворную работу, позволит избежать лишних временных и финансовых трат. Услуга позволяет:
- наладить корпоративное питание в офисах, мастерских, учебных заведениях, бизнес-центрах;
- сэкономить время работников, избавить их от поиска кафе, ожидания в очередях:
- сотрудничать с надежным поставщиком горячих обедов, который дорожит репутацией и предлагает только свежую еду по доступным ценам;
- подбирать блюда по калорийности и личным вкусовым предпочтениям.
