Холод. закуски, салаты
Зеленый греческий салат
капуста пекинская, огурцы свежие, оливки, сыр фета, специи, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 4.3 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 3.8 г |
| Энергетическая ценность | 147 ккал |
Винегрет овощной
свекла, картофель, морковь, огурцы маринованные, горошек зеленый, лук зеленый, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.9 г |
| Жиры | 10.2 г |
| Углеводы | 10.2 г |
| Энергетическая ценность | 140.4 ккал |
Салат "Вдохновение"
крабовые палочки, капуста пекинская, ананас консервированный, томаты, кукуруза, яйцо, майонез с хреном
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 11.6 г |
| Углеводы | 9.2 г |
| Энергетическая ценность | 158.3 ккал |
Салат с курицей, яйцом и сыром
ветчина, куриное филе, яйцо, помидоры, сыр, пекинская капуста, растительное масло, лимонный сок
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 15.7 г |
| Жиры | 21.1 г |
| Углеводы | 2.1 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат "Нисуаз"
консервированная сайра, огурец маринованный, огурец свежий, помидор, перец болгарский, фасоль стручковая, заправка растительным маслом с лимонным соком
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 8.2 г |
| Жиры | 17.2 г |
| Углеводы | 7.3 г |
| Энергетическая ценность | 218 ккал |
Салат "Мари"
брокколи, яйцо, болгарский перец, помидоры, маслины, салатная заправка на основе растительного масла
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 13.5 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 157.5 ккал |
Салат куриный с сыром фета и итальянскими травами
куриное филе, пекинская капуста, помидорки черри, сыр фета, сухарики, растительное масло с итальянскими травами
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Рулеты из ветчины
ветчина, сыр, чеснок, майонез
| Размер порции | 90 гр |
| Белки | 15.7 г |
| Жиры | 27.4 г |
| Углеводы | 1.3 г |
| Энергетическая ценность | 315.8 ккал |
Салат Греческий
листья салата айсберг, огурец, томаты, сладкий перец, сыр Фета, маслины, лук репа, растительное масло, оливковое масло
| Размер порции | 170/30 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат Капрезе
ктоматы,сыр Моцарелла,листья базилика,оливковое масло
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 99 ккал |
Салат Мюнхенский
Ветчина,маринованные огурчики,салат Айсберг,кукуруза консервированная,чеснок,Заправка для салата(горчица зернистая,майонез)
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат Цезарь
куриная грудка, листья салата айсберг, томаты, хрустящие гренки, сыр Пармезан, классический соус Цезарь
| Размер порции | 170/30 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 99 ккал |
Овощные блюда, гарниры
Рис припущенный
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 5 г |
| Жиры | 10.7 г |
| Углеводы | 53.2 г |
| Энергетическая ценность | 329.6 ккал |
Макароны с маслом
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 5.9 г |
| Жиры | 17.3 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Энергетическая ценность | 333.7 ккал |
Картофельное пюре
картофельное пюре со сливочным маслом и молоком
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 4.5 г |
| Жиры | 6.6 г |
| Углеводы | 30.3 г |
| Энергетическая ценность | 199.1 ккал |
Картофель отварной с зеленью
картофель отварной с растительным маслом и ароматным укропчиком
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 7.8 г |
| Углеводы | 33.8 г |
| Энергетическая ценность | 223 ккал |
Картофель фри
Картофель фри обжаренные во фритюре
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 5 г |
| Жиры | 53.5 г |
| Углеводы | 54.1 г |
| Энергетическая ценность | 719 ккал |
Гречка с маслом
Гречка, масло
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 282.3 ккал |
Булгур
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 3.08 г |
| Жиры | 0.24 г |
| Углеводы | 14.08 г |
| Энергетическая ценность | 83 ккал |
Горячие блюда с гарниром
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в меню