Диетические блюда
Оладьи из курицы на пару
| Размер порции | 120/30 гр |
| Белки | 24 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 14.5 г |
| Энергетическая ценность | 416.2 ккал |
Куриное бедро отварное
| Размер порции | 130 гр |
| Белки | 30.4 г |
| Жиры | 18.4 г |
| Углеводы | 0.8 г |
| Энергетическая ценность | 291.4 ккал |
Куриная грудка отварная
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Филе трески на пару
филе трески
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 29.62 г |
| Жиры | 2.5 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 141 ккал |
Бульон говяжий
натуральный говяжий бульон с гренками
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 23.9 г |
| Жиры | 17.7 г |
| Углеводы | 7 г |
| Энергетическая ценность | 283.6 ккал |
Холод. закуски, салаты
Сельдь с картофелем
сельдь малосольная, отварной картофель, приправленный растительным маслом, с ароматным укропчиком
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 10.3 г |
| Жиры | 15.8 г |
| Углеводы | 11.6 г |
| Энергетическая ценность | 230 ккал |
Салат "Туристский"
консервированная рыба, картофель, морковь, лук, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 10.67 г |
| Жиры | 12.71 г |
| Углеводы | 7.74 г |
| Энергетическая ценность | 188.1 ккал |
Салат "Столичный"
куриное филе, грибы шампиньоны, картофель, маринованный огурец, морковь, яйцо, зеленый горошек, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 10.3 г |
| Жиры | 14.6 г |
| Углеводы | 6.8 г |
| Энергетическая ценность | 200.6 ккал |
Салат с сыром и куриным филе
куриное филе, пекинская капуста, сыр, ржаные сухарики, заправка соусом "цезарь"
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 18.3 г |
| Жиры | 22.5 г |
| Углеводы | 6.4 г |
| Энергетическая ценность | 301.8 ккал |
Салат "Радужный"
морковь, свекла, сельдерей, заправка растительным маслом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.4 г |
| Жиры | 8.1 г |
| Углеводы | 7.3 г |
| Энергетическая ценность | 108 ккал |
Салат "Овощной"
томат, огурец, редис, зелень
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 8.1 г |
| Углеводы | 3.6 г |
| Энергетическая ценность | 92.6 ккал |
Салат "Оранжевый"
апельсины, морковь свежая, грецкий орех, растительное масло
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 2.3 г |
| Жиры | 16.2 г |
| Углеводы | 9.3 г |
| Энергетическая ценность | 190.8 ккал |
Салат Греческий
листья салата айсберг, огурец, томаты, сладкий перец, сыр Фета, маслины, лук репа, растительное масло, оливковое масло
| Размер порции | 170/30 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат Капрезе
ктоматы,сыр Моцарелла,листья базилика,оливковое масло
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 99 ккал |
Салат Цезарь
куриная грудка, листья салата айсберг, томаты, хрустящие гренки, сыр Пармезан, классический соус Цезарь
| Размер порции | 170/30 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 99 ккал |
Хлеб
Батон белый
| Размер порции | 400 гр |
| Белки | 30.32 г |
| Жиры | 11.88 г |
| Углеводы | 197.6 г |
| Энергетическая ценность | 1018.6 ккал |
Батон белый 1/2
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 15.16 г |
| Жиры | 5.94 г |
| Углеводы | 98.8 г |
| Энергетическая ценность | 509.3 ккал |
Хлеб "Дарницкий"
| Размер порции | 700 гр |
| Белки | 32.33 г |
| Жиры | 5.87 г |
| Углеводы | 167.53 г |
| Энергетическая ценность | 852.3 ккал |
Хлеб "Дарницкий" 1/2
| Размер порции | 350 гр |
| Белки | 16.16 г |
| Жиры | 2.93 г |
| Углеводы | 83.76 г |
| Энергетическая ценность | 426.1 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в меню