Холод. закуски, салаты
Салат "Волна"
крабовые палочки, огурцы свежие, перец болгарский, кукуруза, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 5.5 г |
| Жиры | 16.2 г |
| Углеводы | 8.9 г |
| Энергетическая ценность | 203.4 ккал |
Салат свекольный с сыром фета
свекла, пекинская капуста, сыр фета, соус песто
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 4.5 г |
| Жиры | 14.5 г |
| Углеводы | 5.2 г |
| Энергетическая ценность | 168.5 ккал |
Салат "Сельдь под шубой"
сельдь соленая, картофель, морковь, свекла, лук репа, заправка майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 7.3 г |
| Жиры | 16.2 г |
| Углеводы | 8.2 г |
| Энергетическая ценность | 208.2 ккал |
Салат "Оливье" с ветчиной
ветчина, картофель, морковь, огурец маринованный, горошек зеленый, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 17.4 г |
| Углеводы | 6.3 г |
| Энергетическая ценность | 210.1 ккал |
Салат "Мимоза" с сайрой
сайра консервированная, картофель, морковь, яйцо, лук репа, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 9.5 г |
| Жиры | 19.5 г |
| Углеводы | 7.6 г |
| Энергетическая ценность | 244.6 ккал |
Салат Греческий
листья салата айсберг, огурец, томаты, сладкий перец, сыр Фета, маслины, лук репа, растительное масло, оливковое масло
| Размер порции | 170/30 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат Капрезе
ктоматы,сыр Моцарелла,листья базилика,оливковое масло
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 99 ккал |
Салат Цезарь
куриная грудка, листья салата айсберг, томаты, хрустящие гренки, сыр Пармезан, классический соус Цезарь
| Размер порции | 170/30 гр |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 4.6 г |
| Энергетическая ценность | 99 ккал |
Вегетарианские блюда
Суп с белой фасолью
Овощной бульон, белая фасоль, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидорки черри, растительное масло, укроп
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 5.6 г |
| Жиры | 6.4 г |
| Углеводы | 18.4 г |
| Энергетическая ценность | 154.3 ккал |
Рис с перцем и морковью
перец болгарский, рис, морковь
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 5.6 г |
| Жиры | 10.6 г |
| Углеводы | 47.9 г |
| Энергетическая ценность | 310.7 ккал |
Пряный морковный салат
Морковь, свежие огурцы, корень имбиря, чеснок, соевый соус, семена тыквы, семена кунжута, масло растительное
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 2.7 г |
| Жиры | 7.4 г |
| Углеводы | 6.42 г |
| Энергетическая ценность | 103.4 ккал |
Овощные блюда, гарниры
Рис припущенный
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 5 г |
| Жиры | 10.7 г |
| Углеводы | 53.2 г |
| Энергетическая ценность | 329.6 ккал |
Макароны с маслом
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 5.9 г |
| Жиры | 17.3 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Энергетическая ценность | 333.7 ккал |
Картофель отварной с зеленью
картофель отварной с растительным маслом и ароматным укропчиком
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 7.8 г |
| Углеводы | 33.8 г |
| Энергетическая ценность | 223 ккал |
Гречка с маслом
Гречка, масло
| Размер порции | 200 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 282.3 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в меню