Холод. закуски, салаты
Салат по-техасски
помидоры, болгарский перец, кукуруза консервированная, сельдерей, фасоль белая консервированная, масляная заправка со специями
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 4.5 г |
| Углеводы | 15 г |
| Энергетическая ценность | 115.2 ккал |
Легкий салат с курицей
куриное филе, огурцы свежие, яйца, лук зеленый, специя карри, сметана
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 14.6 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 3 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Салат "Легкий"
куриное филе, сельдерей, орехи, с майонезом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 17.3 г |
| Жиры | 26.2 г |
| Углеводы | 3.8 г |
| Энергетическая ценность | 321.1 ккал |
Салат "Оливье" с ветчиной
ветчина, картофель, морковь, огурец маринованный, горошек зеленый, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 17.4 г |
| Углеводы | 6.3 г |
| Энергетическая ценность | 210.1 ккал |
Салат "Овощной"
томат, огурец, редис, зелень
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 8.1 г |
| Углеводы | 3.6 г |
| Энергетическая ценность | 92.6 ккал |
Салат "Полесский"
куриное филе, ветчина, сыр, огурцы, яйцо, майонез
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 15.2 г |
| Жиры | 22.8 г |
| Углеводы | 1.5 г |
| Энергетическая ценность | 272.6 ккал |
Вторые блюда
Рамштекс свиной
свиная отбивная в панировке
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 24.9 г |
| Жиры | 11.3 г |
| Углеводы | 8.6 г |
| Энергетическая ценность | 237 ккал |
Котлета "Папараць-кветка"
куриное филе рубленое, фаршированное сыром
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 21.4 г |
| Жиры | 27.5 г |
| Углеводы | 12.1 г |
| Энергетическая ценность | 381.9 ккал |
без гарнира
+52 р.
Картофель отварной с зеленью
+50 р.
Макароны с маслом
Котлета "Папараць-кветка"
куриное филе рубленое, фаршированное сыром
| Размер порции | 120 гр + 200 гр |
| Белки | 25.6 г |
| Жиры | 35.3 г |
| Углеводы | 45.9 г |
| Энергетическая ценность | 604.9 ккал |
-52 р. без гарнира
Картофель отварной с зеленью
-2 р.
Макароны с маслом
Котлета "Папараць-кветка"
куриное филе рубленое, фаршированное сыром
| Размер порции | 120 гр + 150 гр |
| Белки | 27.3 г |
| Жиры | 44.8 г |
| Углеводы | 50.6 г |
| Энергетическая ценность | 715.6 ккал |
-50 р. без гарнира
+2 р.
Картофель отварной с зеленью
Макароны с маслом
Азу из свинины
свинина, соленые огурцы, лук репчатый, томатная паста, специи
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
без гарнира
+55 р.
Гречка с маслом
+50 р.
Макароны с маслом
Азу из свинины
свинина, соленые огурцы, лук репчатый, томатная паста, специи
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 282.3 ккал |
-55 р. без гарнира
Гречка с маслом
-5 р.
Макароны с маслом
Азу из свинины
свинина, соленые огурцы, лук репчатый, томатная паста, специи
| Размер порции | 150 гр + 150 гр |
| Белки | 5.9 г |
| Жиры | 17.3 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Энергетическая ценность | 333.7 ккал |
-50 р. без гарнира
+5 р.
Гречка с маслом
Макароны с маслом
Блинчик с бужениной
блинчик с бужениной собственного приготовления, горчичный соус
| Размер порции | 120/50/10 гр |
| Белки | 17.5 г |
| Жиры | 44.07 г |
| Углеводы | 32.36 г |
| Энергетическая ценность | 596.1 ккал |
Блинчик с ветчиной и сыром
ветчина, сыр и немного чеснока с зеленью
| Размер порции | 120/50 гр |
| Белки | 15 г |
| Жиры | 18.85 г |
| Углеводы | 30.79 г |
| Энергетическая ценность | 352.8 ккал |
Блинчик с мясом
начинка из мясного фарша (говядина, свинина), зеленого лука, рубленого яйца
| Размер порции | 120/50 гр |
| Белки | 15.77 г |
| Жиры | 25.72 г |
| Углеводы | 32.36 г |
| Энергетическая ценность | 424 ккал |
Блинчик с тунцом и соусом тар-тар
блинчик с консервированным тунцом, с колечками помидор, красным луком,с соусом тар-тар
| Размер порции | 120/30/20/20 гр |
| Белки | 20.34 г |
| Жиры | 20.9 г |
| Углеводы | 31.62 г |
| Энергетическая ценность | 396 ккал |
Блинчик со слабосоленым лососем
| Размер порции | 120/50 гр |
| Белки | 18.27 г |
| Жиры | 24.38 г |
| Углеводы | 30.24 г |
| Энергетическая ценность | 413.5 ккал |
Брюссельская капуста в соусе
брюссельская капуста, тыква, перец болгарский, фасоль стручковая, сливочный соус с добавлением мускатного ореха
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 8.9 г |
| Жиры | 28.9 г |
| Углеводы | 17 г |
| Энергетическая ценность | 364.4 ккал |
Фетучине с овощами и с соусом песто
лапша фетучини, фасоль стручковая, тыква, соус песто, сыр пармезан
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 11 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 32.8 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Голень куриная, жареная
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 29.1 г |
| Жиры | 27.4 г |
| Углеводы | 1.2 г |
| Энергетическая ценность | 368.4 ккал |
без гарнира
+52 р.
Картофель отварной с зеленью
+50 р.
Макароны с маслом
Голень куриная, жареная
| Размер порции | 120 гр + 200 гр |
| Белки | 33.3 г |
| Жиры | 35.2 г |
| Углеводы | 35 г |
| Энергетическая ценность | 591.4 ккал |
-52 р. без гарнира
Картофель отварной с зеленью
-2 р.
Макароны с маслом
Голень куриная, жареная
| Размер порции | 120 гр + 150 гр |
| Белки | 35 г |
| Жиры | 44.7 г |
| Углеводы | 39.7 г |
| Энергетическая ценность | 702.1 ккал |
-50 р. без гарнира
+2 р.
Картофель отварной с зеленью
Макароны с маслом
Гуляш из курицы с болгарским перцем
куриное филе, болгарский перец, лук репа, соус, специи
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 19.8 г |
| Жиры | 6.2 г |
| Углеводы | 5.2 г |
| Энергетическая ценность | 155.9 ккал |
без гарнира
+55 р.
Гречка с маслом
+52 р.
Картофель отварной с зеленью
Гуляш из курицы с болгарским перцем
куриное филе, болгарский перец, лук репа, соус, специи
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 26.8 г |
| Жиры | 18.2 г |
| Углеводы | 41.6 г |
| Энергетическая ценность | 438.2 ккал |
-55 р. без гарнира
Гречка с маслом
-3 р.
Картофель отварной с зеленью
Гуляш из курицы с болгарским перцем
куриное филе, болгарский перец, лук репа, соус, специи
| Размер порции | 150 гр + 200 гр |
| Белки | 24 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 39 г |
| Энергетическая ценность | 378.9 ккал |
-52 р. без гарнира
+3 р.
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Картошка по-старопольски
картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, свинина, специи
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Котлета по-деревенски с гречкой
мясной фарш(свинина, говядина), картофель, лук репчатый, соль, перец, подается с гарниром гречка
| Размер порции | 80/120 гр |
| Белки | 13.9 г |
| Жиры | 27.9 г |
| Углеводы | 29.5 г |
| Энергетическая ценность | 426.2 ккал |
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр |
| Белки | 32.8 г |
| Жиры | 1.7 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 146.5 ккал |
без гарнира
+55 р.
Гречка с маслом
+88 р.
Капуста цветная припущенная
+50 р.
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 200 гр |
| Белки | 39.8 г |
| Жиры | 13.7 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 428.8 ккал |
-55 р. без гарнира
Гречка с маслом
+33 р.
Капуста цветная припущенная
-5 р.
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 200 гр |
| Белки | 37.6 г |
| Жиры | 15.3 г |
| Углеводы | 9.1 г |
| Энергетическая ценность | 325.3 ккал |
-88 р. без гарнира
-33 р.
Гречка с маслом
Капуста цветная припущенная
-38 р.
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 150 гр |
| Белки | 38.7 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Энергетическая ценность | 480.2 ккал |
-50 р. без гарнира
+5 р.
Гречка с маслом
+38 р.
Капуста цветная припущенная
Макароны с маслом
Куриное филе в сыре
куриное филе, сыр
| Размер порции | 130 гр |
| Белки | 40.11 г |
| Жиры | 22.25 г |
| Углеводы | 7.95 г |
| Энергетическая ценность | 392.5 ккал |
без гарнира
+60 р.
Картофельное пюре
+50 р.
Макароны с маслом
Куриное филе в сыре
куриное филе, сыр
| Размер порции | 130 гр + 200 гр |
| Белки | 44.61 г |
| Жиры | 28.85 г |
| Углеводы | 38.25 г |
| Энергетическая ценность | 591.6 ккал |
-60 р. без гарнира
Картофельное пюре
-10 р.
Макароны с маслом
Куриное филе в сыре
куриное филе, сыр
| Размер порции | 130 гр + 150 гр |
| Белки | 46.01 г |
| Жиры | 39.55 г |
| Углеводы | 46.45 г |
| Энергетическая ценность | 726.2 ккал |
-50 р. без гарнира
+10 р.
Картофельное пюре
Макароны с маслом
Рыба запеченная в красном соусе с луком и грибами
на филе трески выкладываются обжаренные шампиньоны с луком, посыпается сыром, заливается ароматным красным соусом и запекается
| Размер порции | 120/30 гр |
| Белки | 27.5 г |
| Жиры | 10.1 г |
| Углеводы | 6.2 г |
| Энергетическая ценность | 226.8 ккал |
без гарнира
+55 р.
Гречка с маслом
+48 р.
Рис припущенный
Рыба запеченная в красном соусе с луком и грибами
на филе трески выкладываются обжаренные шампиньоны с луком, посыпается сыром, заливается ароматным красным соусом и запекается
| Размер порции | 120/30 гр + 200 гр |
| Белки | 34.5 г |
| Жиры | 22.1 г |
| Углеводы | 42.6 г |
| Энергетическая ценность | 509.1 ккал |
-55 р. без гарнира
Гречка с маслом
-7 р.
Рис припущенный
Рыба запеченная в красном соусе с луком и грибами
на филе трески выкладываются обжаренные шампиньоны с луком, посыпается сыром, заливается ароматным красным соусом и запекается
| Размер порции | 120/30 гр + 200 гр |
| Белки | 32.5 г |
| Жиры | 20.8 г |
| Углеводы | 59.4 г |
| Энергетическая ценность | 556.4 ккал |
-48 р. без гарнира
+7 р.
Гречка с маслом
Рис припущенный
Шаурма с курицей
лаваш, куриное мясо, пекинская капуста, огурцы соленые,помидоры кетчуп, майонез
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 17.1 г |
| Жиры | 26.2 г |
| Углеводы | 9.8 г |
| Энергетическая ценность | 339.7 ккал |
Свинина тушеная с капустой
свинина, капуста, морковь, лук, томатная паста
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 20.6 г |
| Жиры | 44.6 г |
| Углеводы | 29.8 г |
| Энергетическая ценность | 604.1 ккал |
Жареный рис с курицей с соевым соусом
рис, куриное мясо, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, соевый соус, специя кориандр
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Жаркое из курицы с картофелем
куриное мясо, картофель, морковь, болгарский перец, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 23.9 г |
| Жиры | 22.8 г |
| Углеводы | 45.6 г |
| Энергетическая ценность | 483.9 ккал |
Жульен из грибов с курицей
шампиньоны, соус Бешамель, лук репчатый, сыр
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 17.5 г |
| Жиры | 18.6 г |
| Углеводы | 5.2 г |
| Энергетическая ценность | 258.7 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в меню