Завтрак
Яичница из двух яиц
яйцо куриное, масло растительное, соль.
| Размер порции | 2 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Творог со сметаной, с медом и орехами
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 15.88 г |
| Жиры | 21.8 г |
| Углеводы | 21.24 г |
| Энергетическая ценность | 334.6 ккал |
Творог со сметаной, с курагой и черносливом
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 14.85 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 25.16 г |
| Энергетическая ценность | 295 ккал |
Сосиски с зеленым горошком
сосиски молочные, горошек зеленый консервированный
| Размер порции | 2 шт |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Сендвич с ветчиной и свежим огурцом
тостовый хлеб, ветчина, листья салата, свежий огурец, майонез
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 23.2 г |
| Углеводы | 8.2 г |
| Энергетическая ценность | 282.8 ккал |
Сендвич с форелью
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 10.2 г |
| Жиры | 9.6 г |
| Углеводы | 7.6 г |
| Энергетическая ценность | 158.1 ккал |
Рисовая каша на молоке
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 8.61 г |
| Жиры | 1.43 г |
| Углеводы | 41.62 г |
| Энергетическая ценность | 213.7 ккал |
Пшенная каша на молоке
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Омлет с грибами и со шпинатом
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 6.6 г |
| Жиры | 5.2 г |
| Углеводы | 2.6 г |
| Энергетическая ценность | 84.3 ккал |
Каша овсяная на молоке с вишней
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 8.99 г |
| Жиры | 7.66 г |
| Углеводы | 50.26 г |
| Энергетическая ценность | 305.9 ккал |
Каша овсяная на воде
Геркулес,вода,изюм,грецкий орех.
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 5.4 г |
| Жиры | 10.8 г |
| Углеводы | 35.2 г |
| Энергетическая ценность | 260.8 ккал |
Горячие блюда с гарниром
Вторые блюда
Тефтели куриные под сливочно-грибным соусом
| Размер порции | 120/60 гр |
| Белки | 24.4 г |
| Жиры | 19.4 г |
| Углеводы | 12.9 г |
| Энергетическая ценность | 324.2 ккал |
без гарнира
+52 р.
Картофель отварной с зеленью
+50 р.
Макароны с маслом
Тефтели куриные под сливочно-грибным соусом
| Размер порции | 120/60 гр + 200 гр |
| Белки | 28.6 г |
| Жиры | 27.2 г |
| Углеводы | 46.7 г |
| Энергетическая ценность | 547.2 ккал |
-52 р. без гарнира
Картофель отварной с зеленью
-2 р.
Макароны с маслом
Тефтели куриные под сливочно-грибным соусом
| Размер порции | 120/60 гр + 150 гр |
| Белки | 30.3 г |
| Жиры | 36.7 г |
| Углеводы | 51.4 г |
| Энергетическая ценность | 657.9 ккал |
-50 р. без гарнира
+2 р.
Картофель отварной с зеленью
Макароны с маслом
Спагетти с курицей и овощами
куриное мясо, капуста брокколи, морковь, зеленый горошек, томатная паста, специи
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 0 ккал |
Шаурма с курицей
лаваш, куриное мясо, пекинская капуста, огурцы соленые,помидоры кетчуп, майонез
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 17.1 г |
| Жиры | 26.2 г |
| Углеводы | 9.8 г |
| Энергетическая ценность | 339.7 ккал |
Плов с курицей
куриное мясо, рис, морковь, лук, специи
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 26.7 г |
| Углеводы | 60.1 г |
| Энергетическая ценность | 572.6 ккал |
Печень в сливочном соусе
печень говяжья в сметанном соусе
| Размер порции | 150/50 гр |
| Белки | 29.2 г |
| Жиры | 37.1 г |
| Углеводы | 15.4 г |
| Энергетическая ценность | 513.1 ккал |
без гарнира
+55 р.
Гречка с маслом
+52 р.
Картофель отварной с зеленью
Печень в сливочном соусе
печень говяжья в сметанном соусе
| Размер порции | 150/50 гр + 200 гр |
| Белки | 36.2 г |
| Жиры | 49.1 г |
| Углеводы | 51.8 г |
| Энергетическая ценность | 795.4 ккал |
-55 р. без гарнира
Гречка с маслом
-3 р.
Картофель отварной с зеленью
Печень в сливочном соусе
печень говяжья в сметанном соусе
| Размер порции | 150/50 гр + 200 гр |
| Белки | 33.4 г |
| Жиры | 44.9 г |
| Углеводы | 49.2 г |
| Энергетическая ценность | 736.1 ккал |
-52 р. без гарнира
+3 р.
Гречка с маслом
Картофель отварной с зеленью
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр |
| Белки | 32.8 г |
| Жиры | 1.7 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 146.5 ккал |
без гарнира
+55 р.
Гречка с маслом
+88 р.
Капуста цветная припущенная
+50 р.
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 200 гр |
| Белки | 39.8 г |
| Жиры | 13.7 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Энергетическая ценность | 428.8 ккал |
-55 р. без гарнира
Гречка с маслом
+33 р.
Капуста цветная припущенная
-5 р.
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 200 гр |
| Белки | 37.6 г |
| Жиры | 15.3 г |
| Углеводы | 9.1 г |
| Энергетическая ценность | 325.3 ккал |
-88 р. без гарнира
-33 р.
Гречка с маслом
Капуста цветная припущенная
-38 р.
Макароны с маслом
Куриная грудка, жареная на гриле
| Размер порции | 110 гр + 150 гр |
| Белки | 38.7 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 38.5 г |
| Энергетическая ценность | 480.2 ккал |
-50 р. без гарнира
+5 р.
Гречка с маслом
+38 р.
Капуста цветная припущенная
Макароны с маслом
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 35.5 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Энергетическая ценность | 437.4 ккал |
без гарнира
+52 р.
Картофель отварной с зеленью
+48 р.
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.1 г |
| Жиры | 43.3 г |
| Углеводы | 45.2 г |
| Энергетическая ценность | 660.4 ккал |
-52 р. без гарнира
Картофель отварной с зеленью
-4 р.
Рис припущенный
Котлета "Полтавская"
мясная рубленная котлета с добавлением чеснока.
| Размер порции | 100/20 гр + 200 гр |
| Белки | 22.9 г |
| Жиры | 46.2 г |
| Углеводы | 64.6 г |
| Энергетическая ценность | 767 ккал |
-48 р. без гарнира
+4 р.
Картофель отварной с зеленью
Рис припущенный
Голень куриная, жареная
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 29.1 г |
| Жиры | 27.4 г |
| Углеводы | 1.2 г |
| Энергетическая ценность | 368.4 ккал |
без гарнира
+52 р.
Картофель отварной с зеленью
+50 р.
Макароны с маслом
Голень куриная, жареная
| Размер порции | 120 гр + 200 гр |
| Белки | 33.3 г |
| Жиры | 35.2 г |
| Углеводы | 35 г |
| Энергетическая ценность | 591.4 ккал |
-52 р. без гарнира
Картофель отварной с зеленью
-2 р.
Макароны с маслом
Голень куриная, жареная
| Размер порции | 120 гр + 150 гр |
| Белки | 35 г |
| Жиры | 44.7 г |
| Углеводы | 39.7 г |
| Энергетическая ценность | 702.1 ккал |
-50 р. без гарнира
+2 р.
Картофель отварной с зеленью
Макароны с маслом
Блинчик со слабосоленым лососем
| Размер порции | 120/50 гр |
| Белки | 18.27 г |
| Жиры | 24.38 г |
| Углеводы | 30.24 г |
| Энергетическая ценность | 413.5 ккал |
Блинчик с тунцом и соусом тар-тар
блинчик с консервированным тунцом, с колечками помидор, красным луком,с соусом тар-тар
| Размер порции | 120/30/20/20 гр |
| Белки | 20.34 г |
| Жиры | 20.9 г |
| Углеводы | 31.62 г |
| Энергетическая ценность | 396 ккал |
Блинчик с мясом
начинка из мясного фарша (говядина, свинина), зеленого лука, рубленого яйца
| Размер порции | 120/50 гр |
| Белки | 15.77 г |
| Жиры | 25.72 г |
| Углеводы | 32.36 г |
| Энергетическая ценность | 424 ккал |
Блинчик с ветчиной и сыром
ветчина, сыр и немного чеснока с зеленью
| Размер порции | 120/50 гр |
| Белки | 15 г |
| Жиры | 18.85 г |
| Углеводы | 30.79 г |
| Энергетическая ценность | 352.8 ккал |
Блинчик с бужениной
блинчик с бужениной собственного приготовления, горчичный соус
| Размер порции | 120/50/10 гр |
| Белки | 17.5 г |
| Жиры | 44.07 г |
| Углеводы | 32.36 г |
| Энергетическая ценность | 596.1 ккал |
Биточек рыбный с рисом
фарш из белой рыбы, лук пассированный, специи, подается с гарниром рис припущенный
| Размер порции | 60/120 гр |
| Белки | 10.8 г |
| Жиры | 6.3 г |
| Углеводы | 3.7 г |
| Энергетическая ценность | 116.1 ккал |
Куриная грудка с овощами на гриле
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 17 г |
| Жиры | 11.2 г |
| Углеводы | 4.5 г |
| Энергетическая ценность | 191.4 ккал |
Рыбные котлетки с булгур
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 19.8 г |
| Жиры | 31.1 г |
| Углеводы | 11.7 г |
| Энергетическая ценность | 406.9 ккал |
Свинина по-деревенски
кусочки нежной свинины жареной с луком и со сметаной
| Размер порции | 100/50 гр |
| Белки | 20.3 г |
| Жиры | 75.9 г |
| Углеводы | 10.4 г |
| Энергетическая ценность | 806.5 ккал |
без гарнира
+55 р.
Гречка с маслом
+48 р.
Рис припущенный
Свинина по-деревенски
кусочки нежной свинины жареной с луком и со сметаной
| Размер порции | 100/50 гр + 200 гр |
| Белки | 27.3 г |
| Жиры | 87.9 г |
| Углеводы | 46.8 г |
| Энергетическая ценность | 1088.8 ккал |
-55 р. без гарнира
Гречка с маслом
-7 р.
Рис припущенный
Свинина по-деревенски
кусочки нежной свинины жареной с луком и со сметаной
| Размер порции | 100/50 гр + 200 гр |
| Белки | 25.3 г |
| Жиры | 86.6 г |
| Углеводы | 63.6 г |
| Энергетическая ценность | 1136.1 ккал |
-48 р. без гарнира
+7 р.
Гречка с маслом
Рис припущенный
Тефтели мясные с картофельным пюре
| Размер порции | 280 гр |
| Белки | 19.8 г |
| Жиры | 31.1 г |
| Углеводы | 11.7 г |
| Энергетическая ценность | 406.9 ккал |
Шашлык куриный с картофелем фри
| Размер порции | 280 гр |
| Белки | 19.2 г |
| Жиры | 21.2 г |
| Углеводы | 13.3 г |
| Энергетическая ценность | 321.8 ккал |
Шницель свиной с картофелем фри
Свиная отбивная в панировке с картофелем фри
| Размер порции | 300 гр |
| Белки | 19.8 г |
| Жиры | 31.1 г |
| Углеводы | 11.7 г |
| Энергетическая ценность | 406.9 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в меню