Диетические блюда
Тефтели мясные паровые
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 18.8 г |
| Жиры | 22.3 г |
| Углеводы | 13.7 г |
| Энергетическая ценность | 331.3 ккал |
Куриное бедро отварное
| Размер порции | 130 гр |
| Белки | 30.4 г |
| Жиры | 18.4 г |
| Углеводы | 0.8 г |
| Энергетическая ценность | 291.4 ккал |
Филе трески на пару
филе трески
| Размер порции | 120 гр |
| Белки | 29.62 г |
| Жиры | 2.5 г |
| Углеводы | 0 г |
| Энергетическая ценность | 141 ккал |
Бульон куриный
натуральный куриный бульон c гренками
| Размер порции | 300/20 гр |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 3.4 г |
| Углеводы | 6.5 г |
| Энергетическая ценность | 81.4 ккал |
Завтрак
Творог со сметаной, с медом и орехами
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 15.88 г |
| Жиры | 21.8 г |
| Углеводы | 21.24 г |
| Энергетическая ценность | 334.6 ккал |
Творог со сметаной, с курагой и черносливом
| Размер порции | 150 гр |
| Белки | 14.85 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 25.16 г |
| Энергетическая ценность | 295 ккал |
Рисовая каша на молоке
| Размер порции | 250 гр |
| Белки | 8.61 г |
| Жиры | 1.43 г |
| Углеводы | 41.62 г |
| Энергетическая ценность | 213.7 ккал |
Бутерброд с ветчиной и со свежим огурцом
хлеб-тост, майонез, ветчина, огурец свежий
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 4.35 г |
| Жиры | 14.65 г |
| Углеводы | 5.79 г |
| Энергетическая ценность | 172.5 ккал |
Бутерброд с сыром и ветчиной
хлеб-тост, масло сливочное,сыр гауда, ветчина
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 7.57 г |
| Жиры | 16.67 г |
| Углеводы | 5.26 г |
| Энергетическая ценность | 201.4 ккал |
Бутерброд с сыром
хлеб-тост, масло сливочное, сыр гауда
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 5.33 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 5.26 г |
| Энергетическая ценность | 150.4 ккал |
Бутерброд с сёмгой
хлеб-тост, масло сливочное, сёмга с/с
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 5.97 г |
| Жиры | 10.3 г |
| Углеводы | 5.03 г |
| Энергетическая ценность | 136.7 ккал |
Бутерброд с колбасой салями
хлеб-тост, масло сливочное, колбаса салями
| Размер порции | 1 шт |
| Белки | 4.8 г |
| Жиры | 17.1 г |
| Углеводы | 5 г |
| Энергетическая ценность | 193.7 ккал |
Как оформить заказ
Как это работает
1. Выбирайте
Определитесь с программой питания и ее продолжительстью. Нужен совет? Не стесняйтесь задать вопрос нашему специалисту. Он совершенно бесплатно проконсультирует - по телефону, почте или в чате. И ещё: вы всегда можете приостановать доставку, изменить адрес, время или меню.
2. Заказываете
Оформите подписку на сайте или через колл-центр, и решите, как вам удобнее оплачивать - сейчас или курьеру наличными при первой доставке. Отлично, наши повара уже видят ваш заказ и начнут его готовить завтра рано утром. И ещё: никаких обязательств! Не понравилось - вернем деньги!
3. Получайте
Сразу после приготовления автокурьер выезжает на указанный вами адрес. По Москве доставка бесплатна, за МКАДом - 50р./км. Привезем, куда скажете - домой, в офис, оставим у консьержа, охраны, знакомых, если нужно. И ещё: мы бережно упаковали все контейнеры в прочную коробку, но вы всегда можете взять 1-2 бокса с собой, и поесть там, где удобно.
Вернуться в меню